減量

コーチングの対象の体重も気になりますが自分自身の減量も考えなくてはと思う今日後の頃。
しんどいけど、今の体格そんなにすきではないんですよねー。うん。

ボートで痩せますか・・・？いや、近くにないので、どうにかしましょう。