ジムに行こうか検討している。 ポーンを３ｆへ。

題名で一人チェスやってみるっていうのどう？




学部生の頃からの趣味というかやめられないことにサウナってのがある。

それはたしか減量する為に行き始めたんだけど、やっぱ汗かくって気持ちいいやんか。

出た後、何も考えずに寝て、目が覚めたら、え？１時間くらいしか寝てないの？もう１日分寝たきがすんねんけど！みたいな感じになるのが好き。

で、東京に来てからその感覚を忘れていたというか毎日いけるところに銭湯すらなくて、ちょっとチャリこいだらあったんだけど、冬は冷えてしまう距離、夏はまた汗をかいてしまう距離みたいなところにあったのでイケてなかった。

ただ、今は車もあるし、それなりに安い温泉が近くに行って、正直毎日5,600円それにかけるくらいは稼いでるし、またサウナがルーチンワークになりつつある。

ただ、毎日毎日行っていると、まあ１万５０００円くらいそれに使ってることになるわけで、それなら、なんかジムとか行ったらええやん。最悪サウナだけになってもいいし、それで運動はじめるなら、それはそれでいいやん。みたいな感じに思ってきた。

で、近くにジムがあるのかなって見たら、家と勤務先の間にあるみたいで、まあ月額も１万円弱とかで、温泉なら２日に１回行くなら元が取れるレベル。

今のコトロ出張とかなかったら基本的に行ってしまうところがあるから、まあいっかなーって感じだけど、なぜか踏ん切りがつかない。

それは、多分、一回岡山にいた時に入ったけど、結局忙しくて全然イカなかったってのがあるんだと思う。

一応朝は空いてないけど、夜は２３時まで開いているし、大体デューティーのタスクは毎日７時に一度終わるような状態なので、７時に中抜けして９時半くらいに再出勤で１２時くらいまでいるというような形も可能と言えば可能。（というか最近いつもそんな感じ）

それを考えると、やらない理由がないのだけど。

とりあえず週末の出張が終われば、大きな出張は２ヶ月くらいないし、まあ行ってみるかーって感じで。

多分環境と、そこで友達（？）ができるとやるだろうし、取得しているコーチの資格の講座で学んだ、メニューの建て方とかを実践して、セルフコーチングみたいなこともやれたらなとか思っている。

そんな時間あるの？って感じだけど・・・まあ入会金もそんなに高くないし、無理ならやめたら一家ーって感じで。

正直６歳からずっと部活のある生活をしてきたので、運動ないってのがなんか考えられない。
とりあえず入ってやってみるかーって感じで。

というかフットサルとかのチームがあればいいんだけど、ここ静岡やん？

なんかサッカー大国やん？

よっていけなさそうやん？

っていう被害妄想をどうにかしたいけどね。うん。

っていう結局何も決まらない日記。

keep on going

さらに増えるタスク。
同様に慎重に、間違いがないように。
わからなければ確認。
自分にしかわからないこと、他の人に聞けば２分で終わることを明確に。
聞いてわからないと言われれば調べる。
動きを止めない。
考え続ける。

ゲリラ豪雨

学会出張に言っている間に私の上司から統計家の宣伝タイムがあったようで、ゲリラ豪雨のように統計相談が舞い込んできている。

一つ一つしっかりとこなしていこう。

研究の締め切りも先生と話して決めたのだけれども、これはもしかしたらヤバイかもしれない。

時間管理と、体調管理。

今自分が何を解決しようとしているのか。

できるだけ無駄な時間がないように。

ないように。

多分楽しいとか興味深いの沸点が低いんだろう。

正直歌にも酒にも文化遺産にも人並み以下くらいにしか興味ない。
誘われたら行くけど、一人ではいかん。
出張でも一人ではまず飲まない。飯は食うけど。大体定職や探す。

休みの日はクックパッドの無料版検索で探せる範囲で平日に出来ないご飯を作ってみたりそのくらいで十分。
その写真UPしてlikeもらえたらそれでいいね。って感じ。　
楽しそうな写真見ても、みんなあつい中よーやってんなーとかそういう批判的な目になるわけでもなく、純粋にええなー。みたいなかんじ。

金もそこまで使わない。
実は給料もよく確認してない。（え
いくらもらってるのかもよく分かってない。

でも、興味がないとかじゃない。
でも、３連休なのに外に出ないとかありえないとかではない。

ディズニーランドと同じくらい家で本読むのは楽しいと思っている。
ﾌﾞﾛｸﾞで自分とはまったく違う道を歩いてる人のを読むのも好き。
研究も仕事もわからないこと、知らないことが頭に入ってくると、ビンビンくるし、乗ったことのない乗り物に乗ろうとするあの待ち時間ほど楽しいものもないと思っている。

英語で３ヶ月前全然聞き取れなかったpodcastがほんわり聞き取れるようになったのも楽しい。

楽しいの種類が違うと思うけど別に今日はこの楽しいじゃないと駄目！とかはない。

実は夏休みを９月までにとらないと駄目なんだけど、もうめんどくさいから、金土日とか土日月とかで３連休たくさん取ることにしようかな。

それが一番現実的かなー。うん。

Rの基本事項（read.csv）

エクセルファイルを読み込みたい時は拡張子（ファイル形式をｃｓｖに変更して）

read.csv("File Name")

Rから書き出したい時

write.csv(書き出したい内容, "書き出したいファイルの名前", row.names=TRUE)

最後の部分は行の情報がいるかどうか。

ファイルの名前は絶対パスで書くべきですが、winの場合はフォルダ名に日本語を用いている場合も多いと思うので、個人的にはRの作業フォルダを保存したいフォルダに変更して使うことが多いです。

RODBCパッケージやgetXlsもありますが、個人的にread.hogehoge系が一番覚えやすかったのでこれをよく使います。

というより今までread.table("clipboard"）しか使っていませんでした。

以上まとまりないですが。

イデアルスケジュール

朝５時起床
ストレッチ
１時間ランアンドウォーク
６時１０分帰宅後シャワー
６時半飯作り（カレーあっため)
７時出勤
７時２０分到着
メール確認、返信など。
英語８時半まで
業務
１２時時間がありそうな先生とご飯（一人なら弁当にして残り時間英語）
１時から業務
１７時半からカンファレンス
１９時から２０時までその日あったことのまとめ
２０時半帰宅。
飯
２１時半から２２時ランニング
帰ってきて３０分くらい風呂（自分としては長め）
２３時半までちょっと勉強（R)。
２４時までには寝たい。

これが理想。

よく考えてみたら博士学生になってから初めての発表

昨日、本日と出張で学会。

学生主体のサマーセミナーの計量生物学を志す人のみのものでした。

自分も発表していろいろとコメントをいただいて、あーたしかに検討していなかったなーということや、ああ、その質問は想定内です。

みたいなものとかいろいろありまして。

自分としては、前の所内の学生発表の時よりはうまくしゃべれていたのかなと思ったのですが、そのあとの指導教官の先生からの講評ではボコスコにされました。

ただ、それは言われてみると、当たり前で、なぜそんなことにきずかなかったのであろうか・・・というものだったので、ちょっと自己嫌悪。

ただ、やっぱりこうやって、自分の考えとかを知らない人に話す場ってのは大切だなぁと。

ゼミとかだと、ちょっとくらい縦軸に単位を書いていなくても、わかってくれるし、それでも、研究は進む。

でも、それを公開するとなった時はそうはいかない。

そして、それに付随して困ったこと。

今回昔使ったパワポを使って、発表原稿を作っていたのですが、その時はしっかりと説明できていることでも、2か月たったら何のグラフか全くわからん。ってのが結構多かった。

研究日誌をつけることもなく、しかも1回1回の発表を適当に、わかってくれるだろう。と割り切るようなものにしてしまうと、本当に思い出す時間がすごいかかってしまうことになるんだなぁと。

とりあえず自分の気づきはこんな感じ。

これは出来る限り明日からの生活に生かして、ネットにかけない事であっても、出来るだけ日誌、メモ（正確な情報をもったもの）を残すこととする。

もちろんよくわからない発表もあったし、まあもちろんそれは自分の知識が足りないためだと思うけど、去年のこの学会に参加した時よりは、確実にわかることは増えたしまあ自分的には満足です。

今年はホスト校という事でかなりがっつり運営にも関わって、久しぶりに雑務めんどくせーと思ったけど、それで滞りなくやれたというかまあ研究者としてそういうのもやっていけるようになりたいし、いい練習になったかなと思います。

こういう運営とか座長とかをやれるってのは多分、研究者としての最低限の能力なのかな。たぶんね。うん。

とりあえずこれによって指導教官の先生ともいろいろ話せたし、これからやっていくこともいろいろ決まったし、仕事もちょっとずつ慣れて生きたという事で、統計家としてのアクティビティも徐々に増やしていきたいなと。

去年は何もわからず参加していたけど、今年は言ってることはわかるけど、何を質問したらいいかわからない。ってレベルにはなってきてる。

とりあえずいろんなところに顔を出してがんばって行きます。

そんなこんなで、お疲れ様です。

毎日書くのに意味があるとか言っておきながら、全然かけていませんね。

猛省。以上！