筋トレアプリをとったので、適当に。
その後飯を適当に食べて、ランニング。
結局歩くほうが長かったけど、3時間弱歩いた。
500キロカロリー位消費したかな。
家かえってメールチェックとか適当にして、軽く掃除して会社へ。
荷物くるから夕方には帰りたかったから、ちょっとスピード上げて、今日のtodoをいろいろとちゃっちゃと終わらせる。
実行委員をしている集会のメール作りと統計相談に答えるための論文をいくつか読んで帰宅。
帰宅前にある診療科の先生とちょっと雑談して、勉強会とかの日程などを聞く。
家に帰宅後、荷物がまったく来ないので、うたたね。結局21時前に来た。
頼んでたものを使って、パスタ作って食べる。
なんかレンジでパスタが作れます。みたいなやつたけど本当にできるんだな。
今日はなんとなくもうちょっと出来た気がするけど明日から仕事だし、あまり飛ばし過ぎないように。
休日はしっかり休んでいかないとなってのはなんとなく分かってきたので。
明日から出来たら5時に起きたいと思っている。
ということで、寝る準備します。
お疲れ様でした。
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